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도라지와 도라지고, 무엇이 다를까? 효능까지 한눈에! 도라지는 예로부터 건강에 좋은 식재료로 알려져 있으며, 특히 기관지 건강과 면역력 증진에 효과적입니다.그런데 가끔 ‘도라지고’라는 단어도 함께 언급되는데,이 둘의 차이점이 무엇인지 궁금하신 분들이 많더라구요. 저는 겨울마다 부모님께서 직접 만들어주셔서 감사히 매년 겨울 건강하게 보내고 있는중이랍니다 ~^^오늘은 도라지와 도라지고의 차이점, 그리고 각각의 효능에 대해 알아보겠습니다 :)      도라지 vs. 도라지고, 차이점은?도라지는 초롱꽃과에 속하는 여러해살이 식물로, 뿌리를 주로 활용합니다. 생도라지를 요리에 사용하거나 말려서 차로 끓여 마시는 경우가 많습니다. 반면, 도라지고는 도라지를 숙성 또는 가공한 형태로, 유효 성분이 더욱 농축되면서 체내 흡수율이 높아지는 특징이 있습니다. 쉽게 말해, 도.. 2025. 2. 26.
대구 키토스에서 감성 가득한 브라이덜샤워 친한 친구의 브라이덜샤워를 위해 대구 키토스를 방문했습니다.키토스 소개📍 주소: 대구광역시 남구 장전3길 134 1층💬 예약: 카카오톡을 통해 사전 예약 후 방문했습니다.키토스는 주택을 개조한 감성적인 공간으로, 한옥과 우드톤이 어우러져 아늑한 분위기를 자아냅니다. 입구에서부터 사진이 예쁘게 나와, 도착하자마자 설레는 기분이 들었어요.     감성적인 인테리어스튜디오는 플라워 작업 공간과 함께 운영되고 있어 곳곳에 예쁜 화분이 놓여 있습니다. 자연스럽게 꽃 향기가 감도는 공간에서 브라이덜샤워를 진행하니 더욱 특별하게 느껴졌어요.브라이덜샤워 테이블은 실내에 세팅되었지만, 날씨가 좋아진 후에는 야외로 옮겨 진행했습니다. 키토스의 야외 공간도 분위기가 좋아 브라이덜샤워 장소로 손색없었어요.     대여 서.. 2025. 2. 26.
네이버 웹마스터도구 등록 방법! 티스토리 블로그 검색 반영 쉽게 하는 법 🚀 안녕하세요! 😊티스토리 블로그를 운영하다 보면 내 글이 네이버 검색에 잘 안 뜨는 문제를 겪는 경우가 많아요.이럴 때 꼭 해야 할 작업 중 하나가 네이버 웹마스터도구 등록이에요.이 과정을 거치면 네이버가 내 블로그를 정상적인 사이트로 인식하고 검색 반영이 좀 더 원활해질 수 있어요.그럼 지금부터 티스토리를 네이버 웹마스터도구에 등록하는 방법을 쉽게 알려드릴게요!  ✅ 1. 네이버 웹마스터도구 접속하기먼저 아래 링크로 이동해 주세요.🔗 네이버 웹마스터도구네이버 계정에 로그인된 상태에서 접속하면, 사이트 등록을 할 수 있는 화면이 나와요.    ✅ 2. 블로그 주소 등록하기1️⃣ 사이트 등록 버튼을 클릭2️⃣ 자신의 티스토리 블로그 주소(URL) 입력예: https://블로그주소.tistory.com3️.. 2025. 2. 26.
파뿌리 효능, 이렇게 좋다고? 건강에 좋은 이유 정리! 파는 우리가 흔히 먹는 채소지만, 사실 뿌리 부분에도 엄청난 효능이 있다는 거 알고 계셨나요? 특히 파뿌리는 한방에서 약재로도 쓰일 만큼 건강에 좋은 성분이 가득 들어있어요. 저는 대파를 사놓으면 파 뿌리만 항상 냉동으로 별도 보관을 해둔답니다!    💚 파뿌리의 대표적인 효능1️⃣ 면역력 강화 🛡️파뿌리에는 항균 효과가 있는 알리신(Allicin) 성분이 풍부해요. 감기 예방뿐만 아니라 몸속 세균을 억제하는 데 도움을 준다고 알려져 있어요. 2️⃣ 혈액순환 개선 & 혈압 조절파뿌리는 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 도와주며, 고혈압 예방에도 효과적이에요. 평소 손발이 차거나 혈압이 높은 분들에게 추천! 3️⃣ 해열 작용 & 감기 예방 🤧따뜻한 성질을 가진 파뿌리는 몸을 덥혀주고 땀을 배출시켜 .. 2025. 2. 26.
발리 신혼여행 계획하기 : 8박 10일 자유여행 가견적 & 지역별 투어 정리 결혼식 준비만큼 중요한 선택지 중 하나가 바로 신혼여행이 아닐까 싶어요!저희도 어디로 갈지 고민을 정말 많이 했고, 유튜브도 찾아보면서 여행지를 비교했어요.그러던 중 한 영상에서 금액대별 신혼여행지를 정리해둔 걸 보게 됐어요.(물론 일반화할 수는 없지만 참고하기 좋았어요!) 💰 금액대별 신혼여행지 (1인 기준)✔ 100만 원 미만허니문 패키지는 이용하기 어려움항공 & 호텔을 개별 예약하면 동남아 대부분 가능✔ 100~200만 원대푸켓, 나트랑, 괌, 사이판 (+세부)✔ 200~300만 원대코사무이, 발리✔ 300~400만 원대하와이, 모리셔스✔ 400~500만 원대몰디브, 칸쿤, 유럽 🛫 신혼여행지 선택: 발리로 결정!"관광 VS 휴양" 중 하나를 고르려고 했지만,완전히 한쪽으로 치우치는 것보다는 두.. 2025. 2. 26.
웨딩홀 계약 후기: 순천 파티움하우스, 웨딩박람회 비교 후 선택한 이유 웨딩박람회 방문 후기웨딩박람회에서 스드메(스튜디오, 드레스, 메이크업) 패키지 가격을 듣고, 플래너가 있을 때 받을 수 있는 혜택, 메이크업 퀄리티, 웨딩드레스 종류, 혼주 메이크업 무료 제공, 리허설 메이크업 무료 제공 등의 다양한 혜택을 상세히 설명 들었습니다. 상담 후에는 메모를 남기고, 홀 상담과 비교하기 위해 명함을 받아 웨딩홀로 이동했어요.박람회에서는 플래너 업체 외에도 다양한 업체들이 참여하고 있어서, 미리 방문해 상담을 받고 혜택을 기록해 두는 것이 좋겠다고 생각했어요.        웨딩홀 선택: 순천 파티움하우스저와 예랑이는 파티움하우스의 "웨딩은 파티다"라는 문구에 끌렸고, 지인들의 결혼식에서 하객으로 방문한 경험도 있어 익숙한 곳이었어요. 특히 3층 포레스트홀의 화이트+연분홍 조합과 .. 2025. 2. 26.

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